يحذر الأطباء وخبراء التغذية من مخاطر الاتباع العشوائي للحميات الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن بشكل متسارع، مؤكدين أن لها تداعيات صحية خطيرة قد تصل للجفاف…
نصائح صحية
أظهرت الدراسات الحديثة أن النظام الغذائي LCHF، الذي يعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات وزيادة الدهون، يمكن أن يكون أكثر فعالية من الأدوية في علاج مرض القولون…
تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القراد، مثل مرض لايم، خلال فصل الصيف. ويشدد الأطباء على ضرورة أخذ لدغات القراد على محمل الجد، حيث قد لا يلاحظها الكثير…