ممارسة الرياضة

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وسط أحضان الطبيعة الخلابة، أسهل بكثير مما كنا نعتقد، وأن للبيئة المحيطة تأثيرًا كبيرًا على مستوى الجهد…