زيادة الوزن

تريد وكالة الأغذية السويدية زيادة الضرائب على الحلويات، للحفاظ على الصحة ومواجهة العادات الغذائية السيئة. وذكرت الوكالة للراديو السويدي، ان صحة الكثير من الناس تزداد سوءًا…

يحتاج البالغون إلى 7 ساعات أو أكثر من النوم ليلًا، وفقًا لمايو كلينك. وتم ربط الحصول على أقل من سبع ساعات من النوم في الليلة بشكل…