قد يُصبح الإمساك المزمن مصدر إزعاج دائم، حيث يؤثر سلباً على جودة حياة البعض. لكنّ النبأ السار، وبحسب ما نشرته صحيفة “إنديا تايمز”، يكمن في أن…
الطعام الصحي
أظهرت دراسة جديدة أن دمج الصيام المتقطع مع نظام غذائي صحي يُحسّن من حساسية الإنسولين والوظائف الإدراكية لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة، مما يُقلل…
في خضم التحديات الأمنية المتصاعدة في أوروبا، تسعى بلدية سودِرتاليا إلى تقديم نموذج رائد في الاستعداد للأزمات من خلال التركيز على الغذاء المحلي المستدام. “قائمة الاستعداد”،…
يشتهرون بأنهم من أكثر شعوب العالم صحة، كما أنهم يملكون متوسط أعمار هو الأعلى في العالم، ويتفوقون من هذه الناحية على نظرائهم من الشعوب الأخرى حتى الشعوب الغربية.…
وجبات الغداء في المطاعم وأماكن الوجبات السريعة تحتوي على الكثير من الملح، وفق تقرير نشرته وكالة الأغذية السويدية. وذكرت الوكالة أنها قامت بفحص مستويات الملح في…
تريد واحدة من أكبر منظمات حماية حقوق الحيوانات في ألمانيا PETA اثارة المزيد من الاهتمام حول تناول اللحوم وعلاقته بتدمير البيئة، إذ تتصدر اللحوم قائمة البصمة الكربونية…
ستوكهولم: يعيش الشاب هانس أوغسطين يوسف، وهو من أصول عراقية، حياة نباتية 100 %، (Vegan) ولا يتناول أطعمة حيوانية، منذ 8 سنوات، ولا يأكل جميع الأطعمة…
يحتاج البعض لأكثر من مجرد ممارسة التمارين الرياضية أو اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، خصوصاً في حالات السمنة المتقدمة والتي تهدد صحة الأشخاص. فقد صمم علماء…