نظام غذائي

في اكتشاف علمي جديد يُسلّط الضوء على العلاقة الوثيقة بين النظام الغذائي وصحة الدماغ، كشفت دراسة أمريكية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والحبوب…