خلصت دراسة حديثة إلى أن تحسين اللياقة البدنية لا يحتاج إلى أكثر من ربع ساعة في اليوم، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة لأكثر من 13 دقيقة…
رياضة
في هذه الأيام يحوم متوسط العمر المتوقع للإنسان حول رقم 77 عاما، ولكن في ما يسمى بـ “المناطق الزرقاء”، فإن العمر الافتراضي أطول بكثير. ويعيش سكان…
أعلن كريستيانو رونالدو نجم مانشستر يونايتد وفاة نجله الرضيع من عارضة الازياء جورجينا رودريجيز، حيث كتب عبر انستجرام: ببالغ الحزن نعلن وفاة طفلنا، إنه أكبر ألم…
يعاني الكثيرون من مشكلات ارتفاع ضغط الدم ويلجأ العديد لاستخدام الأدوية لمعالجة تلك المشكلة، فما السبيل لمحاربة هذا المرض بالطرق الصحيّة؟ وحول هذا الموضوع قال رومان…
يلتقي منتخب السويد نظيره البولوني في التاسعة إلا الربع مساء اليوم الثلاثاء، على ملعب “سلاسكي” ضمن منافسات نهائي الملحق الأوروبي المؤهل لنهائيات كأس العالم 2022 المقرر…
أثارت السباحة الأمريكية ليا توماس حالة كبيرة من الجدل بعد تتويجها قبل أيام بإحدى بطولات السباحة في بلادها، وذلك لأنها “امرأة” متحولة جنسياً استطاعت التغلب على…