رياضة

يُعرف يوم الأربعاء بأنه منتصف الأسبوع وأحياناً قد يكون الأكثر إرهاقاً، فربما تكون قد استنفدت الكثير من طاقتك خلال الأيام السابقة، بينما لا يزال أمامك يومان…

بدء أسبوع العمل بطاقة وحيوية بعد يومي العطلة يمكن أن يشكل تحديًا للبعض، لكن اتباع بعض النصائح قد يساعد في تحقيق هذا الهدف. إليك بعض الخطوات…

مقال رأي/ في عام 1999 كنت أعمل في مدينة توشبي السويدية المحاذية للحدود النرويجية من جهة الغرب.في هذه المدينة الصغيرة التي يبلغ عدد سكانها 12 ألف…