الكافيين

SWED 24: إذا كنت من مُحبي مشروبات الطاقة للحصول على دفعة من النشاط، فعليكَ الانتباه إلى أن الإفراط في تناولها قد يُسبب آثارًا جانبية. تختلف مكونات…

تُعد القهوة جزءاً لا يتجزأ من الروتين الصباحي لدى العديد من الأشخاص، إذ تمنحهم جرعة النشاط التي يحتاجونها لبداية يومهم. ومع ذلك، يطرح البعض تساؤلات حول…